微量元素分析仪谈“铁”在生活中的作用
发布时间
:2021-10-14 08:50:39 浏览
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类健康与微量元素的关系越来越引起人们的关注
,已成为医药学研究的重要课题
。那么beat365生物人体微量元素分析仪厂家给大家谈“铁”在生活中的作用
。
(一)铁的生理作用
铁在人体中的含量只有0.004%,微乎其微
。但铁是组成血红蛋白的一个不可缺少的成员
。人体中的铁
,有72%以血红蛋白的形式存在
。它是一种含铁的复合蛋白
,是血液中红细胞的主要成分
。血液运送氧气的重大使命
,就是由血红蛋白承担的
。
(二)铁在人体中的分布
、利用和损失
一个成年人
,全身含铁约3--5g
,除以血红蛋白形式存在外
,还有约10%
,分布在肌肉和其它细胞中
,是酶的构成成分之一
。还有一部分称做贮备铁
,贮备在肝脏
、脾脏
、骨髓
、肠和胎盘中
,约占总量的15%--20%
。此外
,还有少量的铁
,以与蛋白质相结合的形式
,存在于血浆中
,称做血浆铁
,数量约为3mg。红细胞的寿命约为120天
,后在肝脏或脾脏中破裂
。铁与蛋白质
、脂肪等其它营养素不同
,除出血造成铁的损失外
,铁在人体内并无消耗
,而是循环利用
。尽管如此
,但仍然有极少量的铁损失到身体外面
,即每天脱落的肠粘膜
、皮肤细胞以及毛发中所含的铁
,女子
、孕妇
、乳母因月经出血
、胎儿成长和哺乳等原因
,故每日应摄取铁的数量较多
。
当每日摄取的铁量
,少于损失(应补充)的铁量时
,经过一段时间
,贮备铁用完
,血液中红细胞的数目或者红细胞中的血红蛋白含量
,便会相应减少
,从而不同程度地出现贫血症状
。
一般足月胎儿肝内贮存的铁
,可以供应6个月
,早产儿仅够供应3--4个月;同时婴幼儿生长迅速
,5个月时体重增加1倍,1岁时增加2倍;又婴幼儿的排泄量比成年人高出数倍
,因而在出生后9--34个月期间
,往往容易缺铁
。如不能及时添加含铁多的辅食
,贫血症状还会延续很长时间。其它如大量出血或慢性出血者
,患慢性疾病
、发热性疾病者
,以及病理情况下铁代谢异常者等
,也会出现缺铁性贫血
。
beat365生物人体厂家提醒食铁过多的危害
。服用各种铁剂要在医生指导下服用
,只有缺铁的人才能服用
,而且不能过量
,过量可中毒
。体内过多的铁沉积于器官中
,对肝
、心脏等脏器有害
。
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