beat365微量元素检测分析仪介绍女性喝豆浆的好处

发布时间 ：2019-07-10 15:19:47    浏览 ：73

　1 、延缓衰老
　　beat365微量元素检测分析仪介绍 ：“大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种 ，主要存在于豆科植物中 ，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物 。由于是从植物中提取 ，与雌激素有相似结构 ，因此大豆异黄酮又称植物雌激素 ，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷 ，改善皮肤水分及弹性状况 ，缓解更年期综合症和改善骨质疏松 ，使女性再现青春魅力 。”
　　2 、防癌抗癌
　　科学家发现多种豆子具有独特的抗癌作用 。纽约大学医学中心也在研究中发现 ，多吃豆类食物 ，如豌豆和黄豆 ，有助于减少乳腺癌的发生 。在关于营养与癌的报告中提出 ：在抗癌保护因素研究工作中 ，豆制品应放在重要的位置上 。

  3 、开胃保健
　　豆制品主要分为两大类 ，即发酵性豆制品和非发酵性豆制品 ，腐乳和豆豉是发酵性豆制品的典型代表 ，这是以大豆为主要原料经微生物发酵而制成 。非发酵性豆制品制作过程中没经过发酵 ，如豆腐 ，豆浆 ，豆腐丝等等 。
经过发酵制成的豆制品有4大优点 ，一 ，营养增加 ，更易吸收;二 ，提高矿物质的利用率;三 ，保健功能更强;四 ，鲜香开胃 。
　　4 、浓缩补钙
　　非发酵性豆制品的主要特点是“浓缩” ，因为含水量低 ，所以它们中的蛋白质和钙的含量就相对较高 。
　　5 、丰富的蛋白质
　　大豆加工成豆腐 、豆浆后明显提高蛋白质的消化吸收率 ，豆腐中蛋白质的消化吸收率可达到90%以上 ，豆浆的蛋白质消化率可达84.9% 。将豆腐和肉 、蛋类食物一起搭配 ，可以补充蛋氨酸 ，提高豆腐蛋白质的营养利用率 。beat365微量元素检测分析仪为您介绍那么多啦 ，希望我们女性朋友能够正确的认识到养生的而重要性 。可以多喝豆浆 ，吃一些补气的食物 ，让我们更健康 ，更美丽 ！ ！

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