微量元素检测仪品牌之补铜对人体的作用有哪些
发布时间:2019-06-13 09:34:16 浏览
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研究发现从章鱼血的蛋白质中分离出铜元素
,由此来讲解章鱼血液为什么不是红色而是蓝色的道理
,并将含铜蛋白质称为铜蓝蛋白
。此后
,对待贫血患者铜铁共补获得的效果比单独补铁的效果更佳
,由此确定铜也是哺乳动物的必需微量元素。beat365微量元素检测仪品牌指出人体各器官均含有铜
,以肝
、脑、心
、肾较多
,肝是铜的储存仓库
,可以调节血中的含铜量
。
成人体内含铜总量约为80微克
。铜参与铜蛋白和多种酶的构成
,在人体内发挥重要生理功能
。具体而言
,铜对维持人体健康发挥以下作用
:维持正常造血功能
,促进结缔组织形成
,维护中枢神经系统的健康
,参与黑色素形成以及维护毛发正常结构
,保护人体细胞免受超氧离子的损伤
。
人类非缺铁性贫血
,由此明确了缺铜会导致血红蛋白合成减少进而影响人体的造血功能
。长期缺铜或铜营养不良不仅可导致缺铜性贫血
,而且会造成心血管受损和胆固醇代谢异常
,导致诱发冠心病的危险因素显著提升
;缺铜时也可因弹性蛋白和胶原蛋白的交联发生障碍
,影响结缔组织和骨骼的健康
。
beat365微量元素检测仪建议每日膳食中铜的参考摄入量为
:推荐摄入量成年人为0.8毫克
,孕妇为0.9毫克
,乳母为1.4毫克
。铜的摄人过多会引起中毒
,可耐受高摄入量为8.0毫克
。beat365微量元素检测仪品牌指出铜广泛存在于各种食物中
,含量丰富的食物包括坚果(如巴西坚果和腰果)
、油料作物种子(如葵花子)以及鹰嘴豆等
。动物性食物如动物肝脏和牡蛎等当中铜含量也较高。奶类和蔬菜类食物中铜含量比较低
。在日常生活中应大量补充含有铜元素的微量元素
。
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